Spielform Ballbesitz

  • Organisation

    • 4 Hütchen, um Spielfeld zu markieren
    • 4 Spieler außerhalb des Quadrats, 2 2er Teams im Quadrat

  • Durchführung

    Team Rot spielt gegen Team Blau auf Ball halten und hat die Möglichkeit die Außenspieler anzuspielen und den Ball per Direktspiel zurück zu bekommen. Dies bedeutet für die ballbesitzende Mannschaft, dass diese im 6 gegen 2 in Überzahl agiert.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Spiel breit machen und Gegner laufen lassen
    • Punkte für verschiedene Aufgaben geben (z.B. jeder der Spieler + jeder Anspieler war am Ball)

  • Feldgröße

    16 x 16 Meter

Trainingsaufbau

Aufwärmen, Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U11 - Herren / Damen

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Spielverlagerung, Unterzahl / Überzahl

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer, Grundlagen Ausdauer GAT

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Ballan- und mitnahme zur Farbe

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

1 gg. 1 mit Gegner im Rücken

Abwehrpendel mit Umschaltmoment

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