Spielform über die Flügel
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Organisation
- Spiel auf halbem Feld mit Raute als Sperrzone in der Mitte.
- 2 Teams werden eingeteilt.
- Bei ungerader Spielerzahl wird ein neutraler Spieler bestimmt, der nur für die angreifende Mannschaft spielt.
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Durchführung
Freies Spiel mit folgenden Regeln:
- Spieler mit Ball dürfen die Raute nicht betreten.
- Ball kann jedoch durch die Raute gespielt werden.
- Spieler ohne Ball dürfen durch die Raute laufen.
- Weder dribbeln noch Pässe in die Raute erlaubt.
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Hinweis
- Ziel ist schnelles Passspiel über Außen oder durchs Zentrum, um direkten Weg zum gegnerischen Tor zu suchen.
- Raute verbietet Pässe vor die gegnerische Kette, was mehr Tempo ins Spiel bringt.
- Vertikale Pässe sollten flach gespielt werden.
- Kompakte Abwehrkette schließt Lücken und unterbindet Schnittstellenpässe.
Autor: Eddie Plickat
Trainingsaufbau
Schlussteil
Dauer
30 min
Altersstufe
U10 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Kurze Pässe, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, Innenseite, Volley, Vollspann, Torwarttechniken, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung
Taktik
Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel mit Gegenspieler, Pressing, Spieleröffnung, Spieleröffnung über den Torwart, Spieleröffnung über die Abwehr, Spielerverhalten, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Hinterlaufen, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Spielverlagerung, Spielzüge, Umschaltspiel, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)
Koordination
Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit
Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Trainingsorganisation
# Spieler
8 Spieler - 22+ Spieler
# Torhüter
2 Torhüter
Trainingsform
Mannschaftstraining, Spielformen
Positionstraining
Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining, Torwarttraining
Übungsniveau
Leicht, Mittel, Schwer
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld
Autor: easy2coach Training
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