Spielform in Zonen

  • Durchführung

    Spiel in der mittleren Zone mit dem Ziel den Ball in die Endzone zu spielen um dann ein Tor zu erzielen.

    Der Ball kann flach oder hoch in die Endzone gespielt werden.

    Der erste Kontakt muß in der Endzone erfolgen es darf nicht mit Ball am Fuß diese Zone belaufen werden.

    Danach können alle nachlaufen, die Endzonenlinie ist die Abseitslinie.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Autor: Dirk Heinrichs

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

[SH] Übungsform Pass-Kreuz
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Torschuss mit Umschalten
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Passfolge im 3-4-1-2 ohne Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Twist-Off, Abkappen + Flugball und Druckpass
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Passübung mit Flanke und Torschuss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Spielzug mit einer Spitze II
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Dirk Heinrichs



Laden...