Spielform nach Horst Wein
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Organisation
Spielfeld nach Horst Wein. 30x25 m 4 kleine Tore, jeweils davor 6m Schusszone einrichten.
In der Mitte ein quadratisches 5 m Feld mit 9 Bällen aufbauen.
3 Serien pro Team spielen.
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Durchführung
Drei Verteidiger im Mittelfeld, mind. 5 m von Feld entfernt aufstellen.
1 Stürmen sprintet zur Mitte, holt sich einen Ball und versucht in die Torschusszone zu gelangen wo er ein Tor erzielen soll.
Direkt danach folgen noch individuelle Angriffe. Danach folgen die 2 anderen Spieler. Nun versuchen diese im 3 gegen 3 mit den restlichen Bällen Tore zu erzielen.
Hinweis: Die Torschusszone darf von keinem Verteidiger betreten werden.
Variante: Die Verteidiger starten in der Schusszone.
Variante: Bei Balleroberung sofort Kontern.
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - U19
Technik
Ballannahme und –mitnahme, Dribbling
Taktik
Abwehr-/ Angriffsverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Konterspiel
Koordination
Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
6 Spieler
Trainingsform
Mannschaftstraining
Spielstärke
Beliebig
Autor: Andreas Frick
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