Spielform Positionspiel 1

  • Organisation

    Ein Feld errichten mit 8 Rechtecken 8 x 6m

    4 Kleintore wie in der Abbildung aufbauen

    12 Spieler/ 2 Mannschaften à 6 Spieler

  • Durchführung

    Die ballbesitzende Mannschaft muss versuchen, die 4 Verteidiger so zu verschieben, dass die 2 Stürmer angespielt werden können und diese ein Tor erzielen können.

    Die Spieler ( Angreifer ) müssen nach einem Pass ihr Rechteck verlassen ( Position verändern ). Alle Rechtecke müssen immer besetzt sein. Es darf nur mit 2 Kontakten gespielt werden. Der Ball darf über die ganze Breite gespielt werden. Bei Ballverlust ändert die Aufgabenstellung. Die gegnerischen Stürmer dürfen den ballbesitzenden Spieler nicht angreifen.

    Erhält ein Stürmer einen Pass, muss er den zweiten Stürmer anspielen, welcher das Tor machen darf.

    Die Verteidiger dürfen ihr Rechteck nicht verlassen.

    Variation:

    Direktspiel, dann muss die Position aber nicht verändert werden.

  • Hinweis

    Genügend Bälle parat stellen.

    3 x 4 Min. à 2 Serien spielen

  • Feldgröße

    16 x 24m

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite]

Torwarttechniken [1 gegen 1 Verhalten]

Taktik:

Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken

Abwehr-/Angriffsverhalten [Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1]

Pressing [Forechecking]

Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]

Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)

Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Raumverhalten:

Halber Platz, Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Stephan Baumann

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