5 Leitet die Aktion mit einen Pass in die Tiefe ein
6 lässt das Zuspiel diagonal nach hinten prallen
4 passt anschließend in den Lauf von 2 der nach vorne Tempo aufnimmt, seinen Vorstossjedoch abbricht und zum Innenverteidigerzurückspielt
4 spielt nun in die Tiefe woraufhin 8 mit einen diagonalen Rückpasszu 5 erneut das Spiel verlagert
Passfolge: 5-6-4-2-4-8-5-3-5
Organisation: mind. 10 Spieler, ausreichend Bälle am Startpunkt
Schwerpunkte : Tempodribbling, Druckpässe, Ballmitnahme,
"dritten" Spieler mitnehmen
Durchführung: A Tempodribbling ins Quadrat
B Ballübernahme > Pass auf C ( Auftraktbewegung ) > Klatsch zu B > Doppelpass mit C
C Pass durchs Hütchentor auf D
D Ballmitnahme > Pass auf E
E Ballmitnahme > Pass auf F > Klatsch zu E > Doppelpass mit G ( hinterläuft als dritter Mann )
G Rundlauf zu...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 20 min
Autor: Drews
Mannschaft - SC Weitmar 45 e.V.-C1 - U15-2013/2014
Durchführung: Die beiden Mannschaften werfen sich den Ball zu.
Bei 10 Pässen gibt es für die jeweilige Mannschaft einen Punkt.
Wenn der Ball auf den Boden fallen sollte, bekommt die andere Mannschaft den Punkt.
Es darf max. 3 Schritte gelaufen werden.
Die Mannschaft die in der Zeit die meisten...
Übungskriterien: Kondition (Beliebig) Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit Einstimmen/Aufwärmen 15 min > 10 Spieler, 6 - 9 Spieler Stationstraining Ganze Mannschaft Beliebig Begrenztes Spielfeld Halle, Kunstrasen, Rasenplatz U6 - U13 (U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren))
Durchführung: Auf beiden Seiten teilen sich die Spieler auf mit den Bällen. 1 Gruppe fängt an und spielt den Ball in die Mitte ca. höhe 16er, gleichzeitig startet von der anderen Gruppe 1 Spieler um das Hüttchen und versucht ein Tor zu erzielen. Nach jedem Pass laufen die Spieler um das Hüttchen zu...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18) 10 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Organisation: A dribbelt an, B macht eine kurze Auftaktbewegung, wird von A angespielt und legt direkt wieder in die Mitte auf A ab.
A spielt diagonal-tief zu E, der zum nachstartenden B klatschen lässt, mit ihm ein Wandspiel durchführt und zu Position A dribbelt.
Alle wechseln eine Position weit...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 10 min
Autor: Bramsiepen
Mannschaft - SV Waldesrand Linden-Mädchen U17 I-2012/2013
Durchführung: <p>In einem quadratischen Feld (Größe je nach Alter und Leistungsstand) befinden sich jeweils 2 Spieler eines Teams.<br />An den Außenseiten des Feldes stehen ebenfalls an jeder Seit ein Spieler. Dabei stehen sich jeweils die Spieler eines Teams gegenüber.</p>
<p>Ziel ist es, den Ball...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig 10 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger 6 - 9 Spieler (8 Spieler)
Autor: Horlbeck
Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017
Organisation: Feld 15 x 15 m
2 Gruppen a 3 Spieler
Ersatzbälle bereit halten
Durchführung: 1 gegen 1 im Feld mit einen Anspieler auf jeder seite vom Team
versuchen 1 Minute in Ballbesitz zu bleibern
Bei Ballverlust weiter machen erst nach einer Minute werden Aufgaben gewechselt
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 15 min 6 - 9 Spieler Einzeltraining Beliebig
Autor: Fritzsche
Mannschaft - Blau Weiß Wiehre-2. Mannschaft-2016/2017
Organisation: Aufbau laut Abbildung
4 passt zu 11, 11 lässt auf 8 prallen
8 spielt auf den aussen nachrückenden 3
3 passt durch ein Hütchentorzur bogenlaufenden Spitze 9
9 spielt nach Ballkontrolle durch ein Passtor zu 4
Mit festen Positionen ( siehe Durchführung)
Ablauf als Rundlauf ( siehe Hinwei...
Durchführung: 6 Spieler, 2 Bälle : 9 doppelt besetzen, 9 mit Ball hinter dem Passtor passt zu 4 sobald 11 zu 8 spielt 9 wechseln sich ab
7 Spieler, 2 Bälle : 4 und 9 doppelt besetzen 9 wechseln sich ab 4 am Passtor wechseln sich ab
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18) 10 min Gruppentraining Beliebig
Autor: Fritzsche
Mannschaft - Blau Weiß Wiehre-2. Mannschaft-2016/2017
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