Organisation:
<p>Für je 4 Spieler ein 20 X 12m großes Dreieck aufbauen. Je ein Spieler auf B und C. Der Rest mit Ball auf A. </p> <p> </p>

Durchführung:
<p>A passt auf C. C nimmt den Ball klar mit und Spielt auf B möglichst mit dem zweiten Kontakt durch das Zähltor (Z). </p> <p>A startet nun den Pass von B entgegen. B gibt das Kommando "Dreh". Spieler A nimmt den Ball an und dreht auf und leitet seinen Ball an A weiter.</p> <p>A stell...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler) | 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Saalmann

Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-C2 Jahrgang 2006-2019/2020

Organisation:
<p>-Trainer und Mitspieler fungieren als Anspielstationen, weitere Anspielstationen stellen Minitore dar</p> <p>-4 mal 2 Hütchen in der Mitte um den Spieler platzieren (Hütchenstationen jeweils durchnummerieren)</p> <p>-Anspielstationen (Spieler,Trainer,Minitore) farbig markieren</p>...

Durchführung:
<p>-Zuspiel von außen</p> <p>-Ballmitnahme in vorgegebene Richtung</p> <p>-Finte an den Hütchen</p> <p>-Pass zu Anspielstation</p> <p>Variationen:</p> <p>-Anspielstation ansagen</p> <p>-Finte ansagen</p> <p>-Art der Annahme ansagen</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken, Spielverlagerung, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Mannschaftsverbund, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Flatten

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-U19-2016/2017

Organisation:
Je nach Ziel und Fähigkeit können die Abstände zwischen A und B variiert werden. Beim Ziel des Linienspiels sollte der Abstand durchaus größer gewählt werden.

Durchführung:
A spielt einen Druckpass auf B. Dieser legt in den Lauf von C auf, der den Ball mitnimmt und schnell den Abschluss sucht. A wechselt auf die Position B und B auf C. Bei gleichzeitigem Aufbau von A2 und B2, kommt nun diese Gruppe zum Zug. Hierbei erhält C das Zuspiel von der andere...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Anfänger
Altersstufe: U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)

Autor: Saalmann

Mannschaft - BV Rentfort-Gladbeck-E2 Jahrgang 2006-2015 - 2

Organisation:
<p>Es werden 3 Mannschaften gemacht</p>

Durchführung:
<p>Die Mannschaften spielen Fussballtennis gegeneinder wie in der Grafik beschrieben und jede Mannschaft startet mit 10 Punkten der Ball darf nur 2 mal im Feld gespielt werden der 3. Konntakt muss über das Netz in das andere Feld sein.</p> <p>Die Mannschaft wo zuerst Null Punkte hat m...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Hiller

Mannschaft - SGEH-Aktive-2016/2017

Organisation:
Hütchen Bälle

Durchführung:
Spieleraufstellung laut Skizze Ziel ist der Torabscluss nach kreuzen am mittleren Hütchen spielnahe Situation!

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, U14 - U19
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten

Autor: Meyer

Mannschaft - SSV Markranstädt-A Jugend-2015/2016

Organisation:
siehe Aufbau: Übung A blaues Hüttchen 5 m von der Leiter entfernt Übung B: Abstände der Hüttchen 20 m

Durchführung:
A: 1: Jeder Schritt in eine Stufe 2: normal- 2x rechter Fußaußen - normal 3: linker Fuß aussen 4: normal aber mit Ball 5: Schnelligkeit von außen nach innen B: Staffelwettbewerb an jedem Hüttchen ein Spieler, Starter hat 1 Staffelstab Runde 1 20 m Sprint und Überga...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining

Autor: Mayr

Mannschaft - SV Erpfting-1 Mannschaft-2015/2016

Organisation:
5 hohe Hütchen, 4 flache Hütchen, 1x Rebounder-Wand

Durchführung:
Spieler Rot macht eine schnelle Auftaktbewegung nach hinten(1) und kommt Spieler Gelb entgegen um den Ball zu fordern. Gelb spielt auf Rot (3), Gelb lässt klatschen, läuft Rückwärts um das rechte Hütchen (4) und erhält den Ball von Rot durch die beiden rechten Hütchen in den Lauf(5). ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
wie dargestellt.

Durchführung:
Spieler B löst sich (1) mit Tempo von seiner Position (Gegenspieler) und erhält von Spieler A einen Frontalpass (2) den er ´tropfen`lässt (3). Gleichzeitig mit Aktion 3 startet Spieler C mit Tempo in die Tiefe und erhält von A einen Pass in den Lauf (5). Gleichzeitig mit Aktion 5 dreh...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Passspiel
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Intention: Offensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Durchführung:
Spieler Rot spielt einen Druckpass auf Spieler Gelb (1), läuft seinem Ball hinterher (2) und übernimmt die Rolle des passiven Gegenspielers. Kurz bevor Rot, Gelb erreicht führt Gelb folgende Übungen durch (3): - Mit rechter Schulter zu Rot und den Ball zurück ziehen, kontrollieren und...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016