Spielverlagerung, Pass in die Tiefe und Torabschluss

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Spielverlagerung, Pass in die Tiefe und Torabschluss

Organisation

• 1 Tor mit Torwart
• Pro Durchgang 4 Spieler
• 9 Hütchen
• Pro Durchgang ein Ball
Durchführung

Spieler A startet die Aktion mit einem langen Zuspielt zu spieler B. In dem Moment startet Spieler A in Richtung der Hütchen und durchläuft diese mit verschiedenen koordinativen Aufgaben.

Spieler B nimmt den Ball an und spielt einen Pass zu Spieler C. Nach dem Pass startet Spieler B sofort in Richtung Strafraum.

Spieler C gibt Spieler D das Signal zum Starten und spielt einen Pass in den Lauf in Richtung 16er.

Spieler D erläuft den Ball, dribbelt zur Grundlinie und spielt eine Flanke auf die einlaufenden Spieler A und B.

A und B versuchen direkt auf das Tor abzuschließen.
Hinweis

• Tempo der Übung nach und nach steigern
• Qualität der Pässe von großer Wichtigkeit
• A wechselt auf Position D, B geht auf Position C, C auf Position B und D geht auf Position A
Feldgröße

• Halbfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Dribbling, Passtraining, Direktpassspiel, Kurze Pässe, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken