Spielverlagerung - Einführung 2: Mit Sprint

  • Organisation

    Spieleranzahl: 5-9 Spieler

    • Ein Feld (24 x 24 Meter) mit zwei Hütchentoren B und C (Breite: 3m) aufbauen.
    • Zwei Spieler ohne Ball gehen an die Hütchentore B und C. Die restlichen Spieler mit einem Ball zu A.
  • Durchführung

    • Spieler A passt zu Spieler B. B nimmt den Ball durch das Hütchentor mit und passt zu Spieler C.
    • C nimmt den Ball ebenfalls durchs Hütchentor mit und passt zum nächsten Spieler A.
    • A stoppt den Ball zunächst an, C sprintet seinem Pass nach und klatscht den Passempfänger ab.
    • Nach dem Abklatschen startet der nächste Durchgang.
    • Spieler A un dB folgen ihren Pässen.
    • C stellt sich nachdem er A abgeklatscht hat, bei A an.

    Wettbewerb: Welche Gruppe klatscht sich in vier Minuten häufiger ab.

    Variation: Zu einem spiegelverkehrt aufgebauten Parcours wechseln.

     

  • Hinweis

    • Spieler C passt mit dem äußeren Fuß zurück zu A.
    • Nur Punkte zählen, wenn deutlich abgeklatscht wurde.

Trainingsaufbau:

Aufwärmen, Hauptteil

Dauer:

15 min

Autor: Jörg Steinecke

Weitere Übungen

Aufwärmen Raute Dynamische Besetzung der 6er Position

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 10 min

Laufschule e2c

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 25 min

Passen und an- und mitnehmen in der Y-Form

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen, Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jörg Steinecke



Laden...