Spielverlagerung - Einführung 2: Mit Sprint

  • Organisation

    Spieleranzahl: 5-9 Spieler

    • Ein Feld (24 x 24 Meter) mit zwei Hütchentoren B und C (Breite: 3m) aufbauen.
    • Zwei Spieler ohne Ball gehen an die Hütchentore B und C. Die restlichen Spieler mit einem Ball zu A.
  • Durchführung

    • Spieler A passt zu Spieler B. B nimmt den Ball durch das Hütchentor mit und passt zu Spieler C.
    • C nimmt den Ball ebenfalls durchs Hütchentor mit und passt zum nächsten Spieler A.
    • A stoppt den Ball zunächst an, C sprintet seinem Pass nach und klatscht den Passempfänger ab.
    • Nach dem Abklatschen startet der nächste Durchgang.
    • Spieler A un dB folgen ihren Pässen.
    • C stellt sich nachdem er A abgeklatscht hat, bei A an.

    Wettbewerb: Welche Gruppe klatscht sich in vier Minuten häufiger ab.

    Variation: Zu einem spiegelverkehrt aufgebauten Parcours wechseln.

     

  • Hinweis

    • Spieler C passt mit dem äußeren Fuß zurück zu A.
    • Nur Punkte zählen, wenn deutlich abgeklatscht wurde.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

15 min

Autor: Jörg Steinecke

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

1 gegen 1 auf 2 Tore im rechten Winkel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Ballgewöhnung im Viereck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 30 min
Spieleröffnung / Spielneuaufbau über AV / IV
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Doppelaktionen Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Annahme/Schuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Auf die Leiter, Dribble Pass und Punkte
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jörg Steinecke

Doppeln - 1: Einführung - von vorne
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
4er Kette Einheit A: 3b. Entscheidungstorschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
90°-Ball - Technikübung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min


Laden...