Sprint mit Torabschluss

  • Organisation

    2 Mannschaften bilden 2 Tore aufbauen die ca 40 Meter voneinander weg stehen

  • Durchführung

    alle Bälle in die Mitte legen die Spieler Starten von aussen nach innen auf Trainerkomando und legen sich den Dall vor und kommen dann zum abschluss auf ein Tor es wird der sieger des Torschusses und ob ees ein Tor wird gezählt( pro ablauf können also 2 Punkte erzielt werden

    Variation zum anderen Tor sprinten und eine Flanke vom Mitspieler verwerten die Position werden dann nach der Flanke gewechselt ( der Flanken Spieler wird von dem Stürmer abgelößt)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Dieter Hiller

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