• 6 Stangen
• 2 Hütchen
• Parcours gemäß der Abbildung aufbauen
Der Spieler absolviert den Parcours 6/8/10-mal. Den Weg gemäß der Abbildung nehmen. Die Hälfte der Durchgänge wird ohne Ball durchgeführt. In der 2. Hälfte der Durchgänge wird der Parcours durchdribbelt.
Coaching Points
• Hände mitnehmen
• tiefer Körperschwerpunkt
• Körperspannung
• bei Richtungswechsel auf dem inneren Fuß auftreten
• nicht von dem Idealweg abkommen
• beidfüßig agieren
Autor: Tactics easy2coach