• 12 Hütchen / Stangen
Die Spieler sprinten gerade zum 1. Hütchen, seitlich zum 2., gerade zum 3. Hütchen, seitlich zum 4. Hütchen, gerade zum 5. Hütchen und dann zurück zum Anfang. 10-15 Wiederholungen mit kurzen Pausen. Kann als Team Wettbewerb oder Individuell durchgeführt werden.
Variation
Übung mit Ball durchführen. Die Strecke wird gedribbelt
Coaching Points
• Strecke auf dem kürzesten Weg absolvieren (nicht im Bogen laufen)
10 Meter
Autor: Tactics easy2coach
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