SP_UMS_2vs2 auf 2+2 vs 2 Überzahlspiel 
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Organisation
28m Breite und 65m Länge abstecken -
Durchführung
TM eröffnet mit einem Pass einen der beiden IV, die von den gegnerischen Stürmern schnell angelaufen werden. Unter Druck versuchen die IV schnell auf eine der beiden Spitzen in die Tiefe zu spielen, wird eine Spitze angespielt rücken zwei Halbspurspieler nach. Die Angreifer versuchen ein 4zu2 lösen --> als Progression kann man ein Zeit Limit für die Dauer des Angriffs einführen. Bei Ballverlust der Angreifer schnelles Gegenpressing und die Verteidiger versuchen schnell auf die Stürmer zu spielen usw. Nach einem abgeschlossenen Ball, eröffnet der andere TM das Spiel - Aufgabenwechsel. -
Feldgröße
65m x 28m
Trainingsaufbau:
Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe:
Senioren (ab 18)
Dauer:
20 min
Spieleranzahl:
> 10 Spieler
Trainingsform:
Mannschaftstraining
Spielstärke:
Profi
Autor: Chris Ilzer
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