SSG Tore Vorbereiten 4vs4

  • Organisation

    Mit Hütchen ein Feld von etwa 30 x 30 Metern
    abstecken und in 9 Zonen von jeweils 10 x 10 Metern
    Größe unterteilen.
    Auf jeder Grundlinie zwei 5-Meter-Tore aufbauen.
    Hinter jeder Grundlinie zusätzlich 2 Minitore (alternativ
    Stangentore) aufstellen.
    2 Mannschaften zu je 4 Spielern einteilen (verschiedene
    Trikotfarben) plus 2 Torhüter.
    Pro Spieler 1 Ball

  • Durchführung

    4 GEGEN 4: SCHNELLSTMÖGLICHE ABSCHLÜSSE
    4 gegen 4 im kompletten Feld auf alle 6 Tore (zwei 5-
    Meter-Tore mit Torhütern plus 4 Mini-Tore).
    Die jeweiligen Angreifer dürfen bei einem beliebigen Tor
    einen Treffer erzielen.
    Provokationsregel: :Die Angreifer müssen spätestens mit
    dem 10. Kontakt eines Spielers bzw. innerhalb des Teams
    zum Abschluss kommen!
    Nach einem Treffer, Seiten- oder Toraus spielt der Trainer
    für die nächste Aktion einen neuen Ball von der Seite ein.
    Variation 1: Die erlaubten Ballkontakte bis zum Abschluss
    schrittweise verringern: 8/6/4 Kontakte.
    Variation 2: Die Torabschlüsse müssen innerhalb von 15
    (10) Sekunden erfolgen.

  • Hinweis

    HINWEISE FÜR DIE ANGREIFER
    Durch plötzliche Spielverlagerungen Aktionsräume vor
    einem Tor schaffen!
    Bei jeder Gelegenheit mutig abschließen!
    In den Rücken des Gegners starten!

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U12 - U13

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Björn Pfeiffer

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