Standardsituation: Einwurf + Torschuss

  • Organisation

    5 kleine Hütchen
  • Durchführung

    Spieler A kommt dem Einwerfenden B im Tempo entgegen und fordert den Ball. Kurz nach dem A losgelaufen ist, sprintet C in den frei gewordenen Raum und erhält von B den Ball per Einwurf in den Lauf. C dribbelt bis zur Grundlinie und flankt auf den heranlaufenden Spieler D
  • Hinweis

    Hierbei darauf achten, dass alle Bewegungen von A, C und D ` blitzartig ` ausgeführt werden. Positionswechsel: B auf A, A auf C, C auf D, D auf A

Trainingsaufbau:

Hauptteil

Dauer:

20 min

Autor: Simon Görbing

Weitere Übungen

Kettenspiel (Offensiv- und Defensivverhalten schulen)

[SH] ÜF:Torabschluß 03

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • Pause
  • 30 min

Dribbling und Koordinationsparcours

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Simon Görbing



Laden...