stoppen, dribbeln, passen, laufen

  • Organisation

    Stoppen, Dribbeln, Passen
  • Durchführung

    4 Hütchen pro Spielerpaar bilden ein Rechteck eine Seite des Rechtecks wird langgepasst, die andere gedribbelt Ball läuft immer entgegen dem Uhrzeiger (links stoppen, rechts passen) oder im Uhrzeigersinn (rechts stoppen, links passen)
  • Hütchenabstände

    5-10m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren)]

Dauer:

05 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]

Trainingsform:

Partnerübung

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Frank Fischer

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