SVR - Ballkontrolle

  • Organisation

    Hütchen wir in Grafik aufstellen, Starthütchen 15 Meter von mittleren Hütchen entfernt, Gruppe auf beide Starthütchen verteilen
  • Durchführung

    Variante 1 *A1 läuft im Sprint auf mittleres Hütchentor zu und bekommt von B1 das zu Spiel *richtungsorientierte Ballannahme, rechts oder links durch das kleine Hütchentor, Tempodribbling bis zum hinteren Hütchentor *B1 sprintet los und bekommt Zuspiel von A2... Variante 2 *A1 sprintet hinter das mittlere Hütchen und bekommt von B1 per Einwurf/Flanke den Ball *richtungsorientierte Ballanname für Drehung, rechts oder links durch das kleine Hütchentor dribbeln, Tempodribbling bis zum hinteren Hütchentor *sobald Pass erfolgte, kann B1 los sprinten um Einwurf/Flanke von A2 zu erwarten...

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Technik

Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken

Autor: Marcel Reinert

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