SVR - Ballkontrolle

Zurück zur Suche

  • Organisation

    Hütchen wir in Grafik aufstellen, Starthütchen 15 Meter von mittleren Hütchen entfernt, Gruppe auf beide Starthütchen verteilen

  • Durchführung

    Variante 1 *A1 läuft im Sprint auf mittleres Hütchentor zu und bekommt von B1 das zu Spiel *richtungsorientierte Ballannahme, rechts oder links durch das kleine Hütchentor, Tempodribbling bis zum hinteren Hütchentor *B1 sprintet los und bekommt Zuspiel von A2... Variante 2 *A1 sprintet hinter das mittlere Hütchen und bekommt von B1 per Einwurf/Flanke den Ball *richtungsorientierte Ballanname für Drehung, rechts oder links durch das kleine Hütchentor dribbeln, Tempodribbling bis zum hinteren Hütchentor *sobald Pass erfolgte, kann B1 los sprinten um Einwurf/Flanke von A2 zu erwarten...

Technik:

Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

20 min

Autor: Marcel Reinert

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Warmup-Passen 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
8 gegen 8 - Ballbesitz gegen jagen (ZIP)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Ausdauer mit Ball zu 3 nonstop
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

An- und Mitnehmen: 1:1 auf 2 Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
SK Meiningen Torabschluss - Schnelligkeit
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Spiel Fussball 9 auf zwei Tore (3 Zonen)
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Marcel Reinert

SVR - Torabschluß nach Dribbling/Passspiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
SVR - Passspiel/Ballkontrolle Doppelpass
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
SVR - Schnellkraft/Antrittsschnelligkeit


Laden...