Technik -> Finten / Übersteiger / Zurück ziehen

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  • Durchführung

    Spieler Rot spielt einen Druckpass auf Spieler Gelb (1), läuft seinem Ball hinterher (2) und übernimmt die Rolle des passiven Gegenspielers. Kurz bevor Rot, Gelb erreicht führt Gelb folgende Übungen durch (3): - Mit rechter Schulter zu Rot und den Ball zurück ziehen, kontrollieren und auf den nächsten passen. - Übersteiger nach links, Ballmitnahme nach rechts (Außenrist) und auf den nächsten passen - Finte nach lks., Ballmitnahme nach rechts (Außenrist) und auf den nächsten passen

  • Hinweis

    Übung kann auch mit anschl. Torschuss durchgeführt werden. (Rote Pfeile)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

10 min

Autor: Michael Wirtz

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