Technik-offene Stellung-Torschuss

  • Organisation

    1 Tor

    5 rote Hütchen

    2 gelbe Hütchen

    10 Bälle

    5-6 Spieler

    1 Torhüter

  • Durchführung

    • Spieler 1 spielt aus der Bewegung vom Starthütchen einen Pass auf den rechten Fuß vom Spieler 2 der sich vom Hütchen(Gegenspieler) seitlich in die offene Stellung löst.
    • Spieler 2 spielt aus der Bewegung einen Pass auf den linken Fuß vom Spieler 3 der sich vom Hütchen(Gegenspieler) seitlich in die offene Stellung löst.
    • Spieler 3 spielt aus der Bewegung einen Pass auf den rechten Fuß vom Spieler 4 der sich vom Hütchen(Gegenspieler) seitlich in die offene Stellung löst.
    • Spieler 4 spielt aus der Bewegung einen Pass auf den linken Fuß vom Spieler 5 der sich vom Hütchen(Gegenspieler) seitlich in die offene Stellung löst.
    • Spieler 5 dribbelt in die Mitte und schießt vor der markierten Schuss Zone auf das Tor.
    • Spieler 5 holt den Ball und stellt sich an das Starthütchen

     Variante:

    • als Wettbewerb mit 2-3 gleichen Stationen
    • ohne Torhüter und Spieler 5 spielt einen Flugball ins Tor

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U14 - U19, U6 - U13

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [6 Spieler, 7 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Holger Sohla

Weitere Übungen

Kraft: Push-Ups flying Ring

  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 01 min

Doppelpässe im Dreieck 2

  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Umschaltspiel mit Torschuss

  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min



Laden...