Technikrundlauf mit Torabschluss

  • Organisation

    • 1 Tor auf derGrundlinie
    • 2 Hütchentore 1 und 2 aufstellen
    • 18m vor dem Tor eine Linie markieren und mittig ein Hütchen daraufstellen
    • 3m dahinter im Strafraum eine weitere Linie markieren
    • Die Spieler befinden sich zu gleichen Teilen mit Ball hinter dem Starthütchen auf der Grundlinie und ohne Ball hinter Hütchentor 1
  • Durchführung

    • A spielt per Spannstoß durch Hütchentor 1.
    • B nimmt zur Seite an und mit und dribbelt durch Hütchentor 2.
    • Anschließend fintiert er vor dem Hütchen, dribbelt zu Schußlinie und schließt ab
    • Mannschaftswettbewerb: 2 Mannschaften bilden, welche erzielt als erste 10 Treffer
  • Hütchenabstände

    Hütchentor-Breite: 2m

    Abstand Hütchentor 1 zu 2: ca. 20m

Trainingsaufbau:

Hauptteil

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Stationstraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Jörg Steinecke

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