Technischer Zirkel

  • Organisation

    Die Spielerinnen werden in 3 Teams aufgeteilt

    1. Ballbesitzspiel

    2. Passmuster

    3. Speed + Torschuss

  • Durchführung

    Jeder Übungsaufbau wird 15min durchgeführt

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

45 min

Autor: Fabian Nehm

Weitere Übungen

One Touch Passpiel + Torschuss

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

Reaktionsschnelligkeit Ballmitnahme

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Passfolge mit Positionswechsel

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

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