Tiqui-Taca 5er Gitter.

  • Organisation

    Feld 12 x 12 m mit einem Hütchentor in der Mitte 4 Aussenspieler u. 1 Innenspieler (6er) Die Hütchen symbolisieren die Gegenspieler, d. h. die Aussenspieler laufen sich ständig mit kleinen schnellen Schritten im Umkreis der Hütchen frei .
  • Durchführung

    1. Der Innenspieler läuft um das Hütchentor herum u. bietet sich in offener Stellung an. Der 6er lässt direkt auf die Aussenspieler klatschen . 2. Der Innenspieler dreht auf u. passt auf die andere Seite 3. Positionswechsel der Aussenspieler 4. Die Aussenspieler spielen Kurzpässe hin- u. her (Tiqui-Taca), bis der 6er angespielt werden kann. (Tempo herausnehmen) 5. Tiefe Pässe auf den 6er : Aussenspieler passen durch das Hütchentor. 6er läuft in die Tiefe. 6. Die Aussenspieler übernehmen die Laufarbeit( noch weiter weg vom Hütchen). Der 6er bleibt zentral.
  • Hinweis

    Nie mit dem Rücken zum Ball stehen. Immer auf beiden Füßen Arbeiten. Schnelle kleine Schritte. 6er geht in die Bälle.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

15 min

Autor: Jakob Welter

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Doppelpass mit Richtungsänderung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Pass-Übung "Y"
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Fangenspiel als Pressingvariante
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Schnelles Umschalten von Abwehr auf Angriff II
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Abschluss nach Pass hinter die Abwehr
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
4er-Kette Aufwärmprogramm
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jakob Welter

Dreieckspässe im Rechteck FT 3/2011 Seite 14.
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min
Doppelaktion aus dem 4-2-3-1 8 : 0 Doppelaktion I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Schnittstellenpass - Grundübung.
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min


Laden...