Torabschlüsse beidfüßig

  • Organisation

    Ein Übungsfeld mit Tor und Torhüter gemäß Abb. markieren Links und rechts neben dem Tor 2 Anspieler postieren Spieler am tornäheren Hütchen postieren
  • Durchführung

    Spieler läuft nach einem kurzen Auftakt vor zum ersten Hütchen, erhält vom Trainer einen hohen Ball zugeworfen, den er wieder zu ihm zurückköpft, und löst sich dann schnell zu einer Seite. Der Trainer spielt dem Spieler den Ball in den Lauf. Nimmt vor der ersten Stange an und mit und kommt aus seitlicher Position spätestens auf Höhe der 2. Stange zum Torabschluss (hier mit links) Sofort nach dem Schuss zieht er im Bogenlauf zur Mitte und bekommt vom diagonalen Zuspieler hinter dem zentralen Hütchen den zweiten Torschuss aufgelegt (hier rechts).
  • Feldgröße

    Halbes Spielfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

5 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Oliver Fürst

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