Organisation:
3 Spieler auf einer Linie (Mittellinie,15m weiter, Strafraumlinie) Trainer bildet als Gegenspieler den Deckungsschatten

Durchführung:
Passfolge: B löst sich aus dem Deckungsschatten u. spielt einen Doppelpass mit A. Apasst auf C, während B A hinterläuft. C lässt auf B klatschen, der auf das Tor schießt.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf 1900 e.V.-TuS BW Königsdorf II-2014/2015

Organisation:
Spielneuaufbau im Zentrum mit Pos.-Wechsel, paß in die Tiefe, Spiel über den dritten Mann. Pos.-Wechsel: ST auf 10, 10 auf 6, 6 auf IV, IV auf die andere IV-Pos.

Durchführung:
Der Stürmer spielt auf den 6er, dieser lässt den Ball auf den 10er abtropfen, der 10er spielt auf den IV, dieser spielt nochmals auf den 6er, der auf den anderen IV spielt. Der IV spielt auf den sich anbietenden ST der für den Torschuß auflegt.

Übungskriterien:
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Angriffs-/Abseitsvariante
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)

Autor: marinkovic

Mannschaft - FT Starnberg 09-Senioren 1-2010/2011

Organisation:
<p>4 Minitore<br />Hütchen um Spielfeld abzustecken<br />3/4 Leibchen</p>

Durchführung:
<p>In einem Spielfeld werden 4 Minitore so aufgestellt, dass 2 Tore wie gewohnt mittig auf der Torauslinie stehen. Die beiden anderen Tore stehen "Rücken and Rücken" in der Mitte des Spielfeldes.</p> <p>Auf Grund des Spielfeldaufbaus sind die Spieler gezwungen, die Spielzüge über die ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler)

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
<p>Ballmitnahme in freien Raum unter Zeit/Gegnerdruck mit Zuspiel</p>

Durchführung:
<p>Spieler A (blau) löst sich im Kreis vom Verteidiger (gelb).</p> <p>Wird von einem Spieler B aus dem Kreis angespielt, der sofort als aktiver Verteidiger seinem Zuspiel nachsetzt und Blau unter Druck setzt.<br />Blau nimmt Ball mit ersten Kontakt in freien Raum mit und versucht mit ...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz, Strafraum, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Sterrer

Mannschaft - OÖ-Mädchen Auswahl-U14-2016/2017

Organisation:
<p>- 2 Mittelfeldspieler Rot passen sich hinter dem Mittelkreis zu, dabei werden sie von zwei Spielern Gelb teilaktiv gestört<br />- Die Viererkette Gelb agiert 30 Meter vor dem Tor<br />- Am Mittelkreis stehen 2 Spitzen Rot</p>

Durchführung:
<p>- Rot spielt lange FLugbälle kurz hinter die Abwehr und variiert dabei die Ziele (Innen- bzw. Außenverteidiger)<br />- Gleichzeitig laufen die beiden Spitzen Rot die Viererkette an<br />- Sobald der Schütze ausholt, kippt die Viererkette schnell geschlossen ab, um den Ball von vorn...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spieleröffnung, Viererkette, Taktiktraining, Stellungsspiel, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining
Beteiligte Spieler: Abwehrspieler, Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Strafraum, Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<p>Hütchen (4 verschiedene Farben) im Abstand von 10 Metern gemäß Grafik platzieren. Air-Dummy oder Stangen im Kreuzungspunkt aufstellen. An jedem Hütchen einen Spieler mit Ball positionieren.</p> <p>Einen Spieler an den Air-Dummy stellen.</p>

Durchführung:
<p>Der Trainer ruft nach Farben auf, wer den Ball zum Spieler in der Mitte werfen soll. Der Spieler in der Mitte köpft den Ball zum werfenden Spieler zurück. und geht zum nächsten Werfer. </p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 90 min
Trainingsform: Einzeltraining, Stationstraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler) | > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Metzger

Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 2016/2017-2016/2017