Torabschluss I

  • Organisation

    2 Torhüter, 4 Hütchen und 2 Markierungen

  • Durchführung

    Startspieler passt den Ball zum Annahmespieler an der Markierung. Dieser nimmt den Ball an und spielt diesen in Laufrichtung des Startspielers. Der Startspieler passt in Laufrichtung des Annahmespielers. Der Annahmespieler dribbelt auf das Hütchen zu macht eine Körpertäuschung und schießt aus ca 10 m. Der Startspieler wird zum Annahmespieler, der Annahmespieler stelt sich in der Gruppe an und ein neuer Spieler wird Startspieler.

Technik:

Ballannahme und –mitnahme, Passspiel, Balltechniken, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks

Taktik:

Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung

Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)

Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen

Altersstufe:

U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13

Dauer:

90 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger

Raumverhalten:

Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Christian Wöhrle

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