Torjäger I

  • Organisation

    • 1Spielfeld mit 1 Tor und 2 Minitoren errichten
    • Das Großfeldtor mit Torhüter besetzen
    • vor den Minitoren jeweils 1 Hütchenlinie markierne
    • 2 Mannschaften bilden
    • Die Spieler auf die vorgegeneben Positionen verteilen
    • Jeder Spieler hat einen Ball
  • Durchführung

    • Der erste Spieler von Rot dribbelt ins Feld und schließt vor der Linie mit einem Torschuss auf das Minitor ab
    • Sobald der Abschluss erfolgt ist, dribbelt der erste Spieler von Gelb ins Feld und schließt auf das Tor mit Torhüter ab
    • War der Schuss von Rot erfolgreich, so kann der SPieler versuchen, den Ballbesitzer von Gelb am Torschuss zu hindern bzw. diesen unter Druck zu setzen (1 gegen 1)
    • Andernsfalls kann der Spieler von Blau ungestört abschließen
    • Jetzt startet der erste Spieler von Gelb auf der Gegenseite, usw.
    • Welche Mannschaft erzielt insgesamt die meisten Treffer am Großtor?
  • Hinweis

    • Vor den Minitoren ohne Torschusslinie spielen: Die SPieler dürfen frei entscheiden, von wo sie auf das Tor abshcließen

Technik:

Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Passspiel, Balltechniken, Ballkontrolle, Torschuss

Taktik:

Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung

Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig

Dauer:

40 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Einzeltraining

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz

Trainingsort:

Halle, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Julius Sahr

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