Torschuss-Techniktraining

  • Organisation

    - Doppelten 16er abstecken
    - 2 Großtore mit TW besetzen
    - Spieler in Team A und B aufteilen und jeweils einem Torhüter zuweisen

  • Durchführung

    Skizze 1:
    - Startspieler A und B dribbeln (1) gelichzeitig ins Feld um die Stange herum und schließen (2) auf das gegenüberliegende Tor ab.

    Skizze 2:
    - A1 an der Mittellinie wie abgebildet positionieren
    - B1 passt auf A1 (1)
    - A1 legt auf B1 ab (2)
    - B1 nimmt mit dem ersten Kontakt in Schussrichtung mit und schließt auf Tor ab und bietet sich dann in der offenen Stellung für Zuspiel von A2 an (3)
    - A2 passt auf B1 (4)
    - B1 legt auf A2 ab (5)
    - A2 nimmt mit dem ersten Kontakt in Schussrichtung mit und schließt auf Tor ab und bietet sich dann in der offenen Stellung für Zuspiel von B2 an (6)

    Varianten:
    - Wettkampf durchführen (Jeder 4-10 Schüsse) um Präzisons- und Gruppendruck zu erhöhen.
    - Von rechts und links starten (Beidfüßigkeit).
    - Entfernung 18 oder 20 m.
    - Mit Nachschuss.
    - Torhüter im 1gegen1 ausdribbeln.

  • Hinweis

    - Tempodribbling
    - enge Ballführung
    - konzentrierte Abschlüsse
    - offene Stellung zum Ball
    - druckvolles & sauberes Passspiel
    - saubere Ballmitnahme 
    - Umschaltverhalten nach Torabschluss

  • Feldgröße

    - Doppelter Sechszehner.

  • Hütchenabstände

    - Siehe Skizze!

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marco Knigge

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