Torschuss-Tempo-Technik

  • Organisation

    Aufbau siehe Abbildung

    2 Tore im 16 Meterraum

  • Durchführung

    1) A passt zu B

    2) B lässt den Ball auf A prallen

    3) A spielt sofort zu D

    4) D kommt dem Ball entgegen (An- und mitnahme), dribbelt zum Hütchen, macht einen Übersteiger nach links und dann einen Übersteiger mit dem Aussenrist nach rechts (hohe Frequenz) und schiesst aufs Tor

     

     

  • Hinweis

    Passweg ist Laufweg!

    Gleicher Ablauf links und rechts.

    Variationen:

    Verschiedene Finten/Tricks zum Hütchen

    1:1 mit aktivem verteidiger

    Spieler wechseln nach dem Torschuss

    Automatisieren der Beidfüssigkeit

Technik:

Torschuss, Dribbling

Passspiel [Direktpassspiel]

Kondition:

Schnelligkeit

Koordination:

Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Pause

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Einzeltraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

2 Torhüter

Intention:

Motivationstraining, Offensivverhalten, Torwartverhalten, Einzeltraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Anfänger

Raumverhalten:

Strafraum

Trainingsort:

Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Willy Kaspers

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Pause

Sprints mit Koordination: Würfel-5 mit und ohne Ball
  • Mehr
  • Pause
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
8 gg 8 Wettspielnah (Umschalten nach Ballgewinn)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 30 min
Aufwärmen Passkombination II
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Pause
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Pass Raute
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passzentrum mit Schneller Passfolge
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Torchancen herausspielen 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Willy Kaspers

Schnelligkeit-Zielen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 02 min
Fussball Total
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Pass Raute
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...