Torschussübung + Sprint

  • Organisation

    Aufbau siehe Bild

  • Durchführung

    Nach seitlichen Sprung über Hürde, Sprint bis zum Hüttchen, Doppelpass mit Spieler B, der dann den Ball Spieler A in den Lauf legt und dieser dann abschließt. A rutscht dann auf Position B und B auf Position A. Beidseitig aufbauen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U23+

Trainingsorganisation

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Fortgeschritten

Autor: Tactics easy2coach

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