TORSCHUSS Komplex für 3er Sturm
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Organisation
Hoch komplexes Torschusstraining mit maximaler Dynamik!!!
Zielvorgabe:
Die Übung soll innerhalb von 25 Sekunden abgeschlossen sein. -
Durchführung
Die drei Stürmer im Zentrum beginnen die Übung gleichzeitig!
Mitte: Der Stürmer legt sich den Ball mit einem Kontakt kurz vor und schießt aufs Tor.
Links: Der Stürmer passt flach zum rechten Stürmer.
Rechts: Der Stürmer chipped den Ball über die Mitte dem Linken Stürmer in den Lauf, der Linke Stürmer schießt aufs Tor.
Weiterer Ablauf ergibt sich aus dem Video.
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
30 min
Altersstufe
U14 - U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
> 10 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten
Autor: Mark Cholewa
