TORSCHUSS Komplex für 3er Sturm

  • Organisation

    Hoch komplexes Torschusstraining mit maximaler Dynamik!!!

    Zielvorgabe:
    Die Übung soll innerhalb von 25 Sekunden abgeschlossen sein.

  • Durchführung

    Die drei Stürmer im Zentrum beginnen die Übung gleichzeitig! 

    Mitte: Der Stürmer legt sich den Ball mit einem Kontakt kurz vor und schießt aufs Tor. 

    Links: Der Stürmer passt flach zum rechten Stürmer.

    Rechts: Der Stürmer chipped den Ball über die Mitte dem Linken Stürmer in den Lauf, der Linke Stürmer schießt aufs Tor.

    Weiterer Ablauf ergibt sich aus dem Video.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Mark Cholewa

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