TORSCHUSS Komplex für 3er Sturm

  • Organisation

    Hoch komplexes Torschusstraining mit maximaler Dynamik!!!

    Zielvorgabe:
    Die Übung soll innerhalb von 25 Sekunden abgeschlossen sein.

  • Durchführung

    Die drei Stürmer im Zentrum beginnen die Übung gleichzeitig! 

    Mitte: Der Stürmer legt sich den Ball mit einem Kontakt kurz vor und schießt aufs Tor. 

    Links: Der Stürmer passt flach zum rechten Stürmer.

    Rechts: Der Stürmer chipped den Ball über die Mitte dem Linken Stürmer in den Lauf, der Linke Stürmer schießt aufs Tor.

    Weiterer Ablauf ergibt sich aus dem Video.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U14 - U23+

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Autor: Mark Cholewa

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