Torschuss mit Koordination

  • Durchführung

    A dribbelt mit Ball Slalom. A spielt zu B, B auf C und C zurück zu A. A spielt C in Lauf, B Bogenlauf zu Strafraum. C Doppelpass mit Trainer, flache Flanke zu B. B schließt ab holt den Ball und  spielt den Ball an Leiter vorbei, er selbst macht Übungen in Leiter. B  Stellt sich wieder an. Wechsel: A wird C, C wird B

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

45 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Julia Glas

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Zonenrondo
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
1 x 1 der Verteidigung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Koordnation 1. Woche 3. Tag 2. Übung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 45 min

Spielform um die Flügellastigkeit zu verringern
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
Ausdauer- Technik-Parcour
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
Abschluß nach 3er Kombination am Flügel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Julia Glas

Ball An - und Mitnahme
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Kraftausdauer
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min


Laden...