1 gegen 1 mit Torschuss

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Organisation

• 1 Tor
• 5 Hütchen
Durchführung

• Spieler 1 spielt einen Pass auf Spieler 2, der den Ball aus dem Lauf mitnimmt und versucht am Gegenspieler 3 vorbeizukommen. Anschließend versucht Spieler 2 auf das Tor abzuschließen
• Positionswechsel: Spieler 1 zu Pos.2, Spieler 2 zu Pos. 3, Spieler 3 zu Pos. 4 und Spieler 4 zu Pos. 1
Hinweis

Coaching Points

• Ball direkt in die Bewegung mitnehmen
• Mit Finte und Tempowechsel am Gegenspieler vorbei gehen
• Beim Fintieren Körperschwerpunkt ausreichend verlagern
• Nach dem gewonnenen 1 gegen 1 zügig zum Abschluss kommen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U09 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Dribbling, Finten/Tricks, Torschusstraining, Außenspann, Innenseite, Vollspann, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken