Torwarttraining II

Zurück zur Suche

Organisation

Koordinations leiter / Dummy /Hürden/ Bälle/kleine Tore/Prellwand
Durchführung

Torhüter je 3 Mall Koordination in Verschiedenen Übungen Torhüter hält den Ball von der Prellwand Torhüter läuft zu Dummys und faustet den Ball vom Trainer der den Ball nach oben wirft ,dann läuft er schnellst möglich zum Tor und fängt den vom Trainer geworfenen Ball danach läuft der Torwart an die 16 meter grenze.und wirft oder spielt den Ball im seit stoß in eines der kleinen Tore. Durchgang 2 geht es in Verschiedenen Sprungübungen über die Hürden.