Tschechen Rollen

  • Organisation

    • 2 Tore
    • 3 3er Teams einteilen
    • Ausreichend Bälle

  • Durchführung

    Drei Angreifer (Rot) versuchen gegen zwei Verteidiger (Grün) ein Tor zu erzielen. Zu den beiden Verteidigern gehört noch ein dritter Spieler, der neben dem Tor mit Ball auf den Einsatz wartet.

    Bei einem Ballverlust der Angreifer (Torerfolg, Ball im Aus, usw.) schalten die beiden Verteidiger sofort auf Angriff um. Der dritte Abwehrspieler wird jetzt aktiv und bringt den Ball ins Spiel. Auf der gegenüberliegenden Seite haben sich bereits zwei Abwehrspieler (Blau) aus der nächsten Gruppe postiert. Der dritte Spieler dieser Gruppe wartet wieder neben dem Tor.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U14 - U19, U23+

Taktik

1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Abwehrpressing, Unter-/Überzahl

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

9 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Torhüter

2 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

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