Übung für 2 Spieler - Fintieren / Abschlüsse

4 Stangen

4 Hütchen

1 Großfeldtor

4-8 Fussbälle.

Die Stangen im Tor sind jeweils 0,8m von den Torpfosten entfernt. Die Hütchen auf der Grundlinie haben einen Abstand von 2-3m zum 5-Meterraum. Die beiden Hütchen sind 8m von der Strafraumkante entfernt. Die beiden Stangen auf der Strafraumlinie werden auf Höhe der Eckpunkte des 5-Meterraums platziert.

(1) Spieler A dribbelt die Stange vor sich an.

(2) Spieler A führt einen Ausfallschritt / einen Übersteiger / eine Schussfinte / einen kurzen Kontakt mit der linken Innenseite und einen direkt folgenden Kontakt mit der linken Außenseite durch und geht innen an der Stange vorbei.

(3) Spieler A schließt auf das Großfeldtor ab. Dabei versucht A den Ball in einer Ecke, zwischen Torpfosten und Stange, zu platzieren.

(4) Spieler A umläuft die 2. Stange auf Höhe der Strafraumlinie und startet in Richtung Spieler B.

(5) Kurz nachdem Spieler A die Stange umlaufen hat, spielt Spieler B einen Pass zu A.

(6) Spieler schließt das Zuspiel direkt ab. Dabei versucht Spieler A den Ball wieder zwischen Stange und Torpfosten ins Tor zu schießen.

Nach 2 Durchgängen tauschen die Spieler die Aufgaben. Sobald jeder Spieler einige Durchgänge absolviert haben, führen die Spieler die Übung über die andere Seite durch.

Variation:

(5) Spieler B wirft den Ball zu A.

(6) Spieler A köpft den Ball in das Tor.

(1) Spieler A: Tempo aufnehmen

(2) Spieler A: Die Finte rechtzeitig ansetzen und mit einem klaren Richtungswechsel und einem explosiven Antritt am "Gegenspieler" vorbei gehen. Übersteiger und Ausfallschritt: Körperschwerpunkt ausreichend verlagern. Schussfinte: Stoßbein klar erkennbar ausholen. Den Bewegungsablauf bis kurz vor dem Ballkontakt einer Schussbewegung anpassen.

(3) Spieler A: Nach dem Durchbruch sofort abschließen.

(5) Spieler A: für direkte Abschlüsse aus kurzer Distanz eignet sich besonders der Innenseitstoß. Die Genauigkeit ist dabei wichtiger als Schärfe. Beuge den Oberkörper ausreichend über den Ball und treffe den Ball mittig.