Umschalten in die Tiefe aus Ballbesitz oder Pressing

  • Organisation

    - Aufbau siehe Grafik

    - zwei Teams (einmal Überzahl im Stellungsspiel und Gleichzahl in der anzuspielenden Spitze)

  • Durchführung

    - Team Rot lässt den Ball zirkulieren, gelingen ihnen 10 Passstationen düfen sie die vordeckenden Stürmer in der Spitze anspielen

    - danach dürfen ein/zwei/drei Spieler nachrücken

     

    Varianten:

    - Erobert das pressende Unterzahl Team den Ball, dürfen sie auch gleich in die Spitze spielen

    - Raum für das Stellungsspiel hinsichtlich der Größe variieren

    - Mit drei Spitzen spielen

    - Spielform in Überzahl daraus machen (6 vs. 4 /Offensive in Überzahl)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Matthias Schneider

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Schnelligkeit JFG B-Junioren
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Funspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 45 min
Slalomdrippeln mit Finte, Torschuss und Kopfball
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Angriffsspiel über Flügel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min
Versteinern mit Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Torschuß aus der 2. Reihe
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Matthias Schneider

Spiel ohne Ball auf je 2 Tore
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Formationspassspiel mit komplexen Laufwegen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Konter aus der eigenen Hälfte
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...