Unterzahl - Überzahl

  • Organisation

    4 Jugendtore (flach hingelegt) 12 Spieler in 3 Teams

  • Durchführung

    Die 4 Tore im Abstand von etwa 3-5 m um den Mittelkreis verteilen. Es spielen immmer 2 Teams (8 Spieler) gegen 1 Team (4 Spieler). Belastung 2 Minuten, dann Teamwechsel. Überzahlteam spielt auf Ballhalten, Unterzahl jagd die Bälle ab und kann in jedes der 4 Tore einen Treffer erzielen.

  • Hinweis

    Überzahl spielt auf Ballhalten und macht das Spiel "groß". Unterzahl soll im Verbund gegen den Ball pressen und dann schnell zum Abschluss kommen.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Autor: Tactics easy2coach

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