• 4 Hütchen in Drachenform aufstellen
• 1 Dummie
• Positionen B-D einfach besetzen
• Auf Position A die restlichen Spieler
Spieler A absolviert einen Einwurf zu B (1). Spieler B kontroliert den Ball nach vorne hin, passt zu C (2). C lässt klatschen (3) und B spielt mit dem zweiten Ballkontakt einen Flugball zu D (4). Spieler D kontrolliert den Ball Richtung A, dribbelt zu A und absolviert dabei eine Finte (5). Die Spieler wechseln eine Position weiter. Sobald B neu besetzt ist startet der nächste Durchgang.
Wettbewerb: Welcher Gruppe gelingen in 4 Minuten die meisten „korrekten“ Ballan- und Mitnahmen?
Coaching Points
• Ball in die Spielrichtung an- oder mitnehmen
• Ball mit dem 2. Kontakt flach machen
• Mit der Berührung des Balles mit dem Körperteil etwas nachgeben
• Auf ein spielnahes Tempo achten (nach ausreichender Erwärmung)
Autor: Tactics easy2coach
|