Verarbeiten hoher Bälle II

  • Organisation

    • 4 Hütchen in Drachenform aufstellen
    • 1 Dummie
    • Positionen B-D einfach besetzen
    • Auf Position A die restlichen Spieler

  • Durchführung

    Spieler A absolviert einen Einwurf zu B (1). Spieler B kontroliert den Ball nach vorne hin, passt zu C (2). C lässt klatschen (3) und B spielt mit dem zweiten Ballkontakt einen Flugball zu D (4). Spieler D kontrolliert den Ball Richtung A, dribbelt zu A und absolviert dabei eine Finte (5). Die Spieler wechseln eine Position weiter. Sobald B neu besetzt ist startet der nächste Durchgang.

    Wettbewerb: Welcher Gruppe gelingen in 4 Minuten die meisten „korrekten“ Ballan- und Mitnahmen? 

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Ball in die Spielrichtung an- oder mitnehmen
    • Ball mit dem 2. Kontakt flach machen
    • Mit der Berührung des Balles mit dem Körperteil etwas nachgeben
    • Auf ein spielnahes Tempo achten (nach ausreichender Erwärmung)

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U09 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Direktpassspiel, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe / Flanken

Trainingsorganisation

# Spieler

5 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: Tactics easy2coach

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