Verbesserung des Spiels über Aussen

  • Organisation

    Spielfeld mit 2 Toren (Platzhälfte) aufbauen. In der MIttee des Feldes eine Sperrfläche markieren (Hüttchen).
  • Durchführung

    2 Mannschaften im Spiel gegeneinander mit Torhüter. Die Spieler dürfen im Spiel nicht in die Zone der Sperrfläche sondern nur aussen herum. Der Ball (Pass) darf über die Sperrfläche gespielt werden.
  • Hinweis

    Nur mit Flachpässen spielen lassen. Zum erschweren 3x Ballberührung eines Spielers.
  • Feldgröße

    Platzhälfte

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

15 min

Autor: Markus Baumann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Fangspiel - 1 Fänger gegen 2 Läufer
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Einführung der offenen Spielstellung.
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Quadratschachtel (Passspiel)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Pässe im Rechteck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Koordinationsübung 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Fußballtennis

Ähnliche Übungen - Ersteller: Markus Baumann

Torschussübung mit Passfolgen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Stellungsspiel der Innen- Aussenverteidiger
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Abschluss nach Pass hinter die Abwehr
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...