Durchführung:
Team gelb spielt ein 3 zu 2 auf ein Hütchentor. der Ball darf nur flach gespielt werden, ein Tor zählt wenn die Spieler das Tor mit dem Ball durchlaufen. Ein Angriff darf höchstens 1 Minute oder (30 Sekunden) betragen, das bedeutet dass die Spieler den Abschluss schnell suchen müssen....

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Dauer: 20 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017

Organisation:
Spiel auf die ganze Breite eines Feldes bis zur 16er-Höhe. Tore sind in die Feldmitte geöffnet.

Durchführung:
Tore zählen nur nach Direktabschluss, sobald ein Tor erzielt wurde muss danach ein anderes Tor angesteuert werden. Das Team was den Treffer erzielt bleibt in Ballbesitz.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Podesky

Mannschaft - 1. FFC Frankfurt-U20 Frauen II 2. Bundesliga-2015/2016

Organisation:
Feld mit Hüttchen abstecken oder eine Hälfte nutzen Zone im Mittelfeld einrichten (ca. 30m lang) Leipchen 3-farbig 2 Torhüter mind. 10 Spieler Bälle

Durchführung:
Freier Spieler hat max. 3 Kontakte und darf nicht angegriffen werden. Freier Spieler sucht Mitspieler in MittelfeldZone zum anspielen und diese Mannschaft versucht durch einen Pass in die nächste Zone zu kommen. Sobald sich der Ball in der nächsten Zone befindet, dürfen die Spieler au...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Dauer: 30 min

Autor: Czok

Mannschaft - BV 1952 Bergisch Neukirchen e.V.-1. Mannschaft-2014/2015

Organisation:
Ein Feld in Trichterform abstecken und die Spieler nach den Positionen verteilen.

Durchführung:
Die Spieleröffnung erfolgt aus dem Zentrum (6er) auf einen der äußeren Mittefeldspieler. Der hat die Möglichkeit durch ein 1:1, Hinterläufen vom AV oder Doppelpass mit dem Zentrumspieler den Flügel aufzulösen. Er darf den Flügel aber nicht verlassen. Ist er durch kommt der Pass oder ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler

Autor: Bolwin

Mannschaft - SV Viktoria Gesmold-A-Jugend-2014/2015

Organisation:
- Auf einer Spielfeldhälfte Positionshütchen errichten - Die Spieler an den Hütchen verteilen - Die Spieler an den Starthütchen haben Bälle

Durchführung:
- A passt zu B, der das Zuspiel zur Seite mitnimmt und auf C weiterleitet. - C spielt auf D am Flügel weiter, der in Richtung Grundlinie an- und mitnimmt und auf E in den Strafraum spielt. - E passt auf F, der das Zuspiel kurz kontrolliert und auf G weiterspielt. - G passt zum jeweils...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Passspiel
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 20 min
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Altersstufe: U14 - U19 (U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Support

Mannschaft - ClubDemo-TeamDemo-2012

Organisation:
Wenn 2 Spieler laufen 10 Markierungen,bei 4 Spielern 20 Markierungen

Durchführung:
Die Spieler sprinten vom Ausgangspunkt zum ersten Hütchen,dann zurück zum Ausgangspunkt,Sprint zum Zweiten,Ausgangspunkt,Sprint zum Dritten,Ausgangspunkt,Sprint zum Vierten,Ausgangspunkt und Sprint zum Fünften zurück zum Ausgangspunkt.Ergibt bei einen Hütchenabstand von 10m ingesamt 2...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Hoffmann

Mannschaft - SVG N W-2004-2015/2016

Organisation:
<ul> <li>4-er Gruppen bilden und in einem Abstand von ca. 30 Metern gemäß Abbildung aufstellen</li> <li>Die beiden Partner A und B bzw. C und D stehen einander ebenfalls gegenüber (5 Meter)</li> <li>A hat jeweils den Ball</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>A spielt einen langen Flugball zu C, der auf D ablegt</li> <li>A und B tauschen ihre Position</li> <li>D lässt wieder auf C klatschen</li> <li>C spielt einen Flugball auf B</li> <li>Torhüter fangen den Flugball und rollen gezielt ab</li> </ul> <p><strong><span style="text-dec...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<ul> <li>Auf einem Halben Feld zwie Tore mit Torhüter aufstellen</li> <li>3 Mannschaften á 5 Spieler einteilen</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>eine Mannschaft startet mit allen 5 Spielern und spielt gegen eine zweite die nur 3 SPieler stellt</li> <li>die dritte Mannschaft wartet</li> <li>5 vs. 3 im Feld</li> <li>Erzielt die Überzahl-Mannschaft ein Tor so geht sie aus dem Feld und die Unterzahl-Mannschaft füllt auf u...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<ul> <li>Ein Rechteck mit Mittellinie markieren</li> <li>2 Mannschaften á 4 Spieler bestimmen</li> <li>In einem Feld die Spieler für ein 4 gegen 2 posierten</li> <li>die restlichen 2 Spieler warten im anderen Feld</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>Im einen Feld 4 gegen 2 auf Ballhalten spielen</li> <li>erobert Rot den Ball spielen sie den Ball rüber in das andere Feld und starten hinterher</li> <li>2 Gelbe Spieler gehen als Störspieler hinterher</li> <li>nun wird in diesem Feld 4 gegen 2 auf Ballahlten gespielt, usw.</...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017