Verschieben nach Ballverlagerung-Seitenwechsel 4-3-3

  • Organisation

    4-3 plus 2 wie in der Abbildung
  • Durchführung

    In dem 2/3 unser Feld (Hohe der Mittelfeld-Kette) werden ständige Ball-Verlagerungune geübt. Die Vierekette setz ein Spieler in der 3 Kette ein, die Abwehrkette verschieb, und auf dem anderen Seite ( wo der Ball nicht sich befindet), wird ein Mittelfelder in dieAbwehrkette rückrücken.
  • Hinweis

    Automatismus unter den zwei Ketten zu Verbessern
  • Feldgröße

    Ein Drittel des Fußballfeldes

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

9 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Simon Görbing

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