VFV Ballgewöhnung lt. Coerver
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Organisation
8 Hüttchen, 4 Gruppen, Bälle
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Durchführung
Wir dribbeln den Ball zum Hüttchen und machen verschiedene Übungen lt. Coerver-Training, dribbeln anschließend wieder zurück.
Inside Cut, Outside Cut, Slap Cut, Hook Cut, U-Turn
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Hinweis
genaue Ausführung, von Langsam zu schnell.
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - U19, U23+
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten, Beliebig
Autor: Manuel Hammerle
Weitere Übungen
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