Vierfelder Rondo

  • Organisation

    • Ein ca. 10 mal 10 Meter großes Quadrat aufbauen.
    • In der Mitte ein zweites ca. 2 mal 2 Meter großes Quadrat abstecken.
    • Im kleinen Quadrat warten 4 Spieler.
    • Im großen, viergeteilten Quadrat stehen pro Viertel 3 Spieler.
    • In zwei gegenüberliegenden Vierteln befindet sich jeweils ein Ball.
    • Bei nur 12 anwesenden Spielern mit drei Dreiecken und einem Ball spielen.
  • Durchführung

    • Die 2 Felder mit Ball starten ein 3 gegen 1 gegen den entsprechenden gelben Spieler.
    • Nachdem sich das Team 5 Pässe zugespielt hat, darf es zu einem der angrenzenden Felder weiterspielen.
    • Der gelbe Spieler geht zurück in seinen Wartebereich, während der nächste gelbe Spieler das andere Feld betritt.
    • Wenn ein gelber Spieler den Ball erobert, versucht er mit diesem in seinen Wartebereich zu gelangen und erhält dafür einen Punkt.
    • Das Spiel geht daraufhin im Nachbarfeld weiter.
    • Erobert ein Spieler im Dreieck den Ball, versucht er mit seinen beiden Mitspielern 3 Pässe zu spielen.
    • Die anderen 9 Spieler starten sofort ins Gegenpressing, um das zu unterbinden.
    • Wenn sich 2 Bälle in einem Feld befinden, erhält Gelb ebenfalls einen Punkt.
  • Hinweis

    • Die Spieler im einzelnen Rondo sollten die Seiten besetzen, nicht die Ecken, um den zu bespielenden Winkel zu vergrößern.
    • Teams im Ballbesitz sollten sich so platzieren, dass links und rechts vom ballführenden Spieler eine Anspielstation ist.
    • Anspielbereite Spieler sollten auf den Zehenspitzen stehen, um schneller reagieren zu können.
    • Auf leichterem Niveau kann erwartet werden, dass Felderwechsel nur im Uhrzeigersinn erfolgen (Freie Feldwechsel erfordern stattdessen felderübergreifende Kommunikation).
    • Auf höherem Niveau kann die Mindestanzahl der zu spielenden Pässe erhöht oder die Ballkontakte der Spieler begrenzt werden.

    Autor: Eddie Plickat

  • Feldgröße

    • 10 mal 10 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U12

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe

Taktik

Pressing, Spielerverhalten, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Gegnerdeckung (ballorientiert), Unterzahl / Überzahl, Unterzahl Defensive

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

12 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel, Schwer

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: Eddie Plickat

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