Warmup mit Ball

  • Organisation

    9 Hütchen

  • Durchführung

    A) Der jeweilige Spieler dribbelt mit dem Ball bis zum Hütchen und wieder zurück

    B) Der jeweilige Spieler dribbelt mit dem Ball bis zum Hütchen und passt zum Mitspieler zurück

    C) Der jeweilige Spieler dribbelt mit dem Ball bis zum Hütchen und passt zur linken/rechten Gruppe und läuft dem Pass nach 

    Option: Koordination nach Pass

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

6 - 9 Spieler [9 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Autor: Patrick Marx

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