Umschaltspiel in Breite + Länge

  • Organisation

    Eine Platzhälfte mit 6 Hütchentore versehen. Siehe Zeichnung....
  • Durchführung

    2 Mannschaften bilden. Beide Mannschaften treten gegeneinander an (Freies Spiel) und spielen zuerst auf die beiden roten Minitore in Längstrichtung. Der Trainer ruft in unregelmässigen Abständen das Kommando "WECHSEL" und die Spieler schalten dann SOFORT um und spielen dann auf die 4 gelben Minitore........ Siehe Zeichnung......
  • Hinweis

    8 gelbe Hütchen 4 rote Hütchen
  • Feldgröße

    Halber Platz
  • Hütchenabstände

    Hütchentore in Gelb 2m breit. Hütchentore in Rot 3m breit.

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Norman Schmitt

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