Wettlauf zum Ball mit Torschuß 1

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Organisation

2 Tore mit Torhüter nebeneinander aufstellen. 12 Meter davor eine Schusslinie markieren, an der sich jeweils ein Zuspieler befindet. 2 Dreiecken aufstellen (Seitenlänge: 4 Meter). 5 Meter dahinter jedem Dreieck befindet sich je ein weiteres Hütchen. Max. 12 Spieler in 2 Gruppen einteilen. Die jeweils ersten Spieler am Dreieck postieren.
Durchführung

Auf Trainerkommando sprinten die ersten Spieler zum hinteren Hütchen, berühren es, nehmen das Zuspiel des Partners an und mit und schießen hinter der Linie auf das Tor. A lauft auf pos. B B auf pos. C C auf pos. A
Hinweis

Belastung: 5 bis 8 Wiederholungen pro Spieler Variation: Partner wirft hoch ins Dreieck.
Hütchenabstände

Sehe Organisation.