Wo ist mein Mitspieler ?

  • Organisation

    Diese Übung ist besonders für jüngere Spieler gedacht. Die Spieler sollen den Blick vom Ball lösen und ihren Mitspieler suchen. Den Parcour wie in der Grafik aufbauen - wichtig die Hütchen an der Stafraumgrenze haben verschiedene Farben.
  • Durchführung

    Die Spieler in zwei Gruppen teilen. Gruppe A ohne Ball - Gruppe B mit Ball. Der Spieler B startet mit dem Ball in den Slalom in Richtung Hütchentor. Während Spieler B unterwegs ist bekommt Spieler A eine Farbe genannt (im Beispiel: Gelb). Spieler A läuft dann zum Hütchen der genannten Farbe. Wenn Spieler B den Slalom durchlaufen hat und am Hütchentor angekommen ist sucht er Spieler A und passt zu Ihm, dieser gibt den Ball in den Lauf von B zurück und B schließt aufs Tor ab. Dann werden die Gruppen getauscht.
  • Hinweis

    Um die Beidfüßigkeit zu Trainieren kann der Aufbau natürlich Spiegelverkehrt vorgenommen werden.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Technik

Direktpassspiel, Innenseitpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann, Fangen / Fausten / Ablenken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball

Taktik

Flügelspiel ohne Gegenspieler

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 - 9 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Beteiligte Spieler

Ganze Mannschaft

Intention

Offensivverhalten

Trainingsort

Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Silvio Hellige



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