Y-Passform
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Organisation
> Für 6 Spieler 4 Hütchen in Y-Form und 2 Minitore gemäß Abbildung aufstellen.
> Die Position A dreifach mit Bällen, die anderen Positionen einfach ohne Bälle besetzen. -
Durchführung
> A passt zu B, der klatschen lässt.
> A leitet mit dem 1. Kontakt weiter zu C.
> C spielt einen Doppelpass mit B, B spielt und schließt mit dem 1. Kontakt auf das Minitor ab.
> Anschließend holt C den Ball und stellt sich bei A an.
> A wechselt zu B, B zu C.
> Den Ablauf über die andere Seite wiederholen.
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - U19
Technik
Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken
Kondition
Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
6 - 9 Spieler
Trainingsform
Mannschaftstraining
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten
Beteiligte Spieler
Ganze Mannschaft
Intention
Gruppentraining
Raumverhalten
Begrenztes Spielfeld
Trainingsort
Rasenplatz
Autor: Jörg Hahn
