Y-Passform

  • Organisation

    > Für 6 Spieler 4 Hütchen in Y-Form und 2 Minitore gemäß Abbildung aufstellen.
    > Die Position A dreifach mit Bällen, die anderen Positionen einfach ohne Bälle besetzen.

  • Durchführung

    > A passt zu B, der klatschen lässt.
    > A leitet mit dem 1. Kontakt weiter zu C.
    > C spielt einen Doppelpass mit B, B spielt und schließt mit dem 1. Kontakt auf das Minitor ab.
    > Anschließend holt C den Ball und stellt sich bei A an.
    > A wechselt zu B, B zu C.
    > Den Ablauf über die andere Seite wiederholen.

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 - 9 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Beteiligte Spieler

Ganze Mannschaft

Intention

Gruppentraining

Raumverhalten

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort

Rasenplatz

Autor: Jörg Hahn

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