Zonenspiel mit Pressing

  • Organisation

    • Hütchen, um 3 Zonen einzuteilen (2x Außenzonen, 1 Mittelzone)
    • Hütchen, um pro Mannschaft eine Linie zu markieren (hier gelbe und blaue Hüttchen) welche die Pressinglinie darstellen soll (in diesem Fall Mittelfeldpressing)
  • Durchführung

    • Mannschaft gelb spielt gegen Mannschaft blau auf 2 Tore
    • in der Mittleren Zone darf der Ball nur mit 2 Kontakten gespielt werden
    • in den beiden Außenzonen freies Spiel
    • für das blaue Team ist die blau markierte Linie, die Pressinglinie
    • für das gelbe Team ist die gelb markierte Linie, die Pressinglinie
  • Hinweis

    Coaching Points

    • Die Mannschaft in Ballbesitz hat durch die "inaktive" Zone Zeit und kann kombinieren, bis sich Lücken bei den Gegnern ergeben
    •Die Mannschaft, die Pressing ausübt sollte sich koordinieren und als Mannschaft verschieben

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U13, U14 - U19, U23+

Taktik

Gegnerdeckung (ballorientiert), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Verschieben, Pressing, Spieleröffnung über die Viererkette, Angriffs-/ Abseitsvariante, Taktiktraining, Viererkette

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Torhüter

2 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Überzahlspiel auf 4 Tore

Angriffsspiel im letzten Drittel

Zirkel-Parcour

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tactics easy2coach



Laden...