Zuspiele - Ausdauerparcour - Laufaufgaben

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Organisation

1 Koordinationsleiter 6 Hütchen 3 Stangen 4 Ringe 3 Stangen zum Stecken 3 Hürden Bälle
Durchführung

Spieler passen sich in der Mitte im Doppelpass bis zum anderen Strafraum danach trennen sich die Wege mit und ohne Ball Aufgaben ohne Ball 1. Koordinationsleiter nach Vorgabe 2. Sprünge einbeinig oder beidbeinig nach Vorgabe 3. Lauf durch die Ringe nach Vorgabe Aufgaben mit Ball. 1. Slalomdribbling durch die Stangen 2. durchpassen durch die Hürden und beidbeinig darüber springen 3. Tempodrippling
Hinweis

Auf saubere Ausführung der Aufgaben achten Immer wieder jeden einzelnen beachten
Feldgröße

Ganzer Platz
Hütchenabstände

darf frei gewählt werden