Zuspiele und Dribbling

  • Organisation

    • 6 Hütchen, wie auf dem Bild aufbauen

  • Durchführung

    Spieler A spielt zu B, der den Ball wieder klatschen lässt. A spielt den Ball zu C. C dribbelt zu dem unteren Hütchen und stellt sich bei der Startposition von A an. A geht auf die Position von B, B auf die Position von C. A spielt abwechselnd nach dem Klatschen zu C und D.

    Variation

    A spielt zu C, der auf B klatschen lässt. B spielt den Ball in den Lauf von C.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Spieler A: B auf gegnerfernen Fuß anspielen. Pass auf C bzw. D mit ausreichend Schärfe spielen
    • Spieler C und D: Vor dem Zuspiel absetzen. Zuspiel entgegenstarten und Ball direkt in die Bewegung mitnehmen. Bis zum unteren Hütchen im maximalen Tempo bleiben
    • Spieler C und D erst nach einigen Minuten im maximalen Tempo dribbeln lassen, um eine ausreichende Erwärmung zu gewährleisten

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U14 - U19, U23+

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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