Zuspiel Lang/Klatsch/Lang/Dribbel

  • Organisation

    Aufbau wie im Bild, Hütchenabstand dem Leistunsniveau der Spieler anpassen.
  • Durchführung

    Spieler A spielt zu B, der klatschen lässt und A spielt mit C. C dribbelt zum Hütchen und stellt sich hinten an. Die Spieler laufen ihrem Ball nach. A spielt abwechselnd nach dem Klatschen mit C und D. Variation: C und D können ein Slalomdribbling machen oder Finte einbauen. A spielt mit C der auf B klatschen lässt und B spielt in den Lauf von C.
  • Hinweis

    Coaching: Pass von A: In den richtigen Fuss von B; Passschärfe, Beidfüssig Passen auf C respektiv D. B: Auftaktbewegung

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Pierre Scholtes

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